ハンディカムで撮影するジムでの有酸素運動Vlog Seedance 2.0 プロンプト

**カメラ：**
DV 16mm ハンディカムの POV。CHASE がカメラを手持ち、またはトレッドミルやバイクのコンソールに立てかける。自然な手ブレ、ソフトフォーカス、遅延するフォーカス送り、ぎこちないズーム、不完全なフレーミング。ビデオカメラ自体は映らない。

**ルック：**
ソフトなヴィンテージテープの質感、わずかなぼやけ、テープノイズ、ジムの照明のブルーミング、ちらつく自動露出、抑えられたコントラスト。

**スタイル：**
ハイテンションな有酸素運動 Vlog。アップテンポで息を切らし、動きに合わせてカメラが弾む。汗をかいて満足感のある結末へと盛り上がる。

**キャラクター：**
CHASE — 20 代の韓国人女性。高い位置でのポニーテール、汗で輝く肌、スリムで引き締まった体型。控えめな長袖のアスレチックウェア、ゆったりとしたジョガーパンツまたはレギンス、スニーカー。

**設定：**
夜のジムの有酸素運動エリア。トレッドミルやバイク、鏡、有酸素マシン、音楽を流すスマートフォン、柔らかな照明。

**シーン：**
1. トレッドミルを開始。「よし、有酸素運動の時間！」
2. 走る。「この曲、すごくいい。」
3. 汗を拭く。「5 分経ったけど、もう後悔してる。」
4. 足元、汗、トレッドミルのクローズアップ。
5. スピードを上げてスプリント。「あと少し……終わる……」
6. スピードを落とし、タオルを手にする。「生き残った。」
7. 汗だくの笑顔。「実際、すごくいい気分。」
8. マシンから降りてサムズアップ。「有酸素運動終了。またね。」