北欧料理本レシピスプレッド プロンプト

{
  "style": "クリーンなミニマリストレシピインフォグラフィック",
  "visual_aesthetic": {
    "photography_style": "上からと3/4角度の料理写真",
    "design_language": "北欧のエディトリアル料理本の美学",
    "background": "暖かいベージュ / クリームのニュートラル",
    "lighting": "柔らかく拡散した光と穏やかな影",
    "detail_level": "フォトリアリスティック、ウルトラシャープ、8K品質"
  },
  "layout": {
    "composition": "白いセラミックの皿またはボウルに中心に配置されたメイン料理",
    "elements": [
      "柔らかな丸みを帯びたフレームの食材アイコン",
      "ミニマルなベクタースタイルの食材イラスト",
      "分量付きの食材ラベル",
      "アイコン付きの番号付きステップバイステップの料理フロー"
    ],
    "typography": "モダンなサンセリフ体、高い可読性",
    "spacing": "空気感があり、バランスが取れ、すっきりとした"
  },
  "recipes": [
    {
      "dish_name": "伝統的なポーランドのピエロギ",
      "dish_presentation": "バターと新鮮なチャイブで仕上げた、ジャガイモとファーマーチーズを詰めた黄金色の茹で餃子",
      "ingredients": [
        { "name": "中力粉", "quantity": "2.5カップ" },
        { "name": "ジャガイモ", "quantity": "中サイズ3個" },
        { "name": "ファーマーチーズ", "quantity": "200g" },
        { "name": "玉ねぎ", "quantity": "中サイズ1個" },
        { "name": "バター", "quantity": "40g" },
        { "name": "塩", "quantity": "小さじ1" },
        { "name": "水", "quantity": "0.75カップ" }
      ],
      "steps": [
        "生地を作る",
        "具材を茹でてつぶす",
        "ピエロギを詰めて折りたたむ",
        "柔らかくなるまで茹でる",
        "バターで仕上げる"
      ],
      "meta": {
        "calories": "270 kcal / サービング",
        "time": "70分",
        "servings": 4
      }
    },
    {
      "dish_name": "ビネグレットサラダ",
      "dish_presentation": "軽いドレッシングで和えた鮮やかな角切り根菜、形を整え新鮮なハーブで飾り付けた",
      "ingredients": [
        { "name": "ビート", "quantity": "中サイズ2個" },
        { "name": "ジャガイモ", "quantity": "中サイズ2個" },
        { "name": "ニンジン", "quantity": "中サイズ1個" },
        { "name": "ピクルス", "quantity": "2個" },
        { "name": "グリーンピース", "quantity": "1カップ" },
        { "name": "ひまわり油", "quantity": "大さじ2" },
        { "name": "新鮮なディル", "quantity": "1束" }
      ],
      "steps": [
        "野菜を茹でる",
        "冷やして角切りにする",
        "すべての材料を混ぜる",
        "サラダにドレッシングをかける",
        "冷蔵して提供する"
      ],
      "meta": {
        "calories": "180 kcal / サービング",
        "time": "30分 + 冷却",
        "servings": 4
      }
    },
    {
      "dish_name": "ソリャンカスープ",
      "dish_presentation": "スライスした混合肉、塩味のオリーブ、レモン、新鮮なハーブがたっぷり入ったボリューム満点のスープ、セラミックのボウルで提供される",
      "ingredients": [
        { "name": "混合肉", "quantity": "400g" },
        { "name": "玉ねぎ", "quantity": "大1個" },
        { "name": "ピクルス", "quantity": "3個" },
        { "name": "トマトペースト", "quantity": "大さじ2" },
        { "name": "オリーブ", "quantity": "0.5カップ" },
        { "name": "ニンニク", "quantity": "2片" },
        { "name": "ローリエ", "quantity": "1枚" },
        { "name": "レモン", "quantity": "提供用" }
      ],
      "steps": [
        "ブロスを準備する",
        "香味野菜をソテーする",
        "肉とピクルスを加える",
        "味付けして煮込む",
        "レモンを添えて提供する"
      ],
      "meta": {
        "calories": "320 kcal / サービング",
        "time": "90分",
        "servings": 5
      }
    }
  ]
}