プロンプト
1123 文字フォトリアリスティックでシネマティックなライフスタイルVlogを作成します。22歳の日本人女性クリエイターが明るく現代的なアパートのキッチンで、黄金の朝の光の中で撮影されている様子です。ビデオは高級スマートフォンでカジュアルに撮影されたように感じられ、自然な手持ちカメラの動き、微妙なオートフォーカスの変化、リアルな照明、実際のキッチンの音、信じられるような表情を保ちます。シーケンス全体を通して同じキャラクターを維持してください。 シーン 1 (0–3s): 彼女はスタイリッシュな白黒のトップスとショートパンツを着てキッチンに入ってきます。冷蔵庫を開けながらカメラに微笑みかけます。新鮮なバーガーバン、味付けされたビーフパティ、レタス、トマト、チーズ、玉ねぎ、コーヒー豆を手に取ります。 セリフ: "一緒に朝ごはんを作ろう...お腹が空いてる。" シーン 2 (3–6s): 彼女がバーガーパティをフライパンに置くと、バターがジュウジュウと音を立てて溶けます。美しく焼き色がつき、蒸気と香りが自然に立ち上ります。 セリフ: "今日は朝ごはんにバーガーが絶対必要。" シーン 3 (6–9s): 彼女はスパチュラを使って熱いフライパンでジューシーなバーガーパティを一気にひっくり返します。そして、完璧にキャッチした後に笑います。 セリフ: "よし...そのひっくり返しは実際にちょっとすごかった。" シーン 4 (9–12s): 彼女はトーストしたバン、厚い溶けたチーズ、シャキシャキのレタス、新鮮なトマト、玉ねぎを使ってバーガーを組み立てます。クイックマクロショットでリッチなテクスチャー、滴るジュース、動きを捉えます。 セリフ: "これが私のお気に入りの部分かも。" シーン 5 (12–15s): 彼女は新鮮なコーヒーを注ぎ、すべてを明るいダイニングテーブルに運びます。座ってバーガーを大きく一口かじり、コーヒーを一口飲みながらカメラに微笑みかけます。 セリフ: "朝ごはんができました。素晴らしい一日になりますように。" スタイルノート: ウルトラリアリスティックでプレミアムなライフスタイルVlogの美学、自然な肌の質感とリアルな日本人の特徴、窓から差し込む柔らかな朝の光、居心地の良いニュートラルなキッチン、リアルな食べ物のテクスチャー、浅い被写界深度、スムーズな手持ちカメラ、微妙なシネマティックモーションブラー、リアルな周囲の音(ジュウジュウと焼ける音、肉が焼ける音、コーヒーが注がれる音、器具の音、外の鳥の声)、暖かいカラーレイジング、4K品質、高度に詳細、縦型のソーシャルライフスタイルVlog、シームレスな連続性、キャラクターの変化が飛び跳ねない、自然なリップシンクでセリフに合わせる。
このプロンプトについて
日本のクリエイター キッチンVlog は UGC 向けの Seedance 2.0 プロンプトです。1123 文字の中に、ショット時間、カメラ、動き、差し替えやすい場面情報が入っています。
プレビューがある場合はテンポ確認に使い、本文は自分の被写体、ブランド、物語へ置き換える動画制作メモとして扱います。
動画プロンプト構成
UGC 動画に使う
UGC, マルチショット, セリフ が必要な Seedance 2.0 生成に向いています。生成前に被写体、場所、商品、セリフ、音楽、時間配分を調整してください。
生成前の調整ポイント
- 被写体を置き換える。 カメラと時間構成を残し、人物、商品、環境を自分の内容に変えます。
- タイムラインを整える。 出力したい尺に合わせて各ショットを短く、または長くします。
- 参考素材を加える。 見た目やリズムが重要な場合は、開始フレーム、終了フレーム、画像、動画、音声を使います。
使い方
- ステップ 1
プロンプトをコピーまたは送る
全文を構成済みの下書きとして使い、動画制作メモを一から書き直さずに始めます。
- ステップ 2
Seedance 2.0 を開く
Seedance 生成画面に送り、テキスト、画像、参照モードを選びます。
- ステップ 3
調整して生成
尺、比率、参考素材、カメラ指定、セリフを調整してから生成します。
Seedance 動画にする
このプロンプトを出発点に、Seedance 2.0 でシーン、尺、比率、参考素材を調整します。


