ジムVlog・しゃべりっぱなし Seedance 2.0 プロンプト

15秒のジムVlog —— しゃべりっぱなし

登場人物：全編を通して同一の若い女性。黒いTシャツとスポーティなジムパンツ。顔、髪型、服装、見た目を最初から最後まで変えないこと。

シーン：リアルな現代のジムVlog。最初のフレームから、彼女はすでにジムの中を歩きながらカメラに向かって話している。15秒間ずっと話し続け、無言の間もナレーションも入れない。

0〜5秒：自撮りVlogのスタイルでカメラのほうへ歩いてくる。自然な笑顔で、視聴者に直接語りかける。背景にはトレーニング器具と運動中の人たちが見える。

セリフ：

「みんな、こんにちは！今日はジムに来てるので、わたしのトレーニングをちょっと見せますね」

5〜10秒：話を続けながらダンベルエリアにたどり着き、中くらいの重さのダンベルを片手で取り、自然な動きで軽く持ち上げて見せながら、カメラに向かって話し続ける。

セリフ：

「いつもはこういう簡単な種目から始めて、体をあたためていきます」

10〜15秒：ダンベルを持ったまま少し間を取り、カメラを見て、親しみのある笑顔で話を続け、そのあと自然に元の場所へ戻す。

セリフ：

「よし、それじゃ始めましょう。今日もいいトレーニングにしましょうね！」

重要：最初から最後まで途切れずに話し続け、口の動きを一語一語に自然に合わせること。ナレーションなし、唐突なカットなし、人物や服装の変更なし。全編を通して同じ参照キャラクターであること。リアルなジムの環境、自然な体の動き、スマホの手持ちVlogスタイル、シネマティックな4K画質。