プロンプト
875 文字15 秒、16:9 シネマティック、ダンサーを追うシングル・コンティニュアス・ハンドヘルド・トラッキングショット。ダンサーの動きに合わせた滑らかで流れるようなカメラワーク、ハードカットなし。 全体設定:アーティスティックなゴールデンアワーのダンスフィルム。温かいローアングルの太陽光、フレームを横切る柔らかなレンズフレア、光を捉えて舞う微細な塵。ロケーション:ゴールデンアワーの野原または屋上、優しく揺れる背の高い草、温かいアンバー色に染まる広大な空。被写体:軽やかな衣装(ゆったりとしたドレスやワイドパンツ)を身にまとった若いダンサー、表現力豊かなコンテンポラリーダンスの動き、流麗で優雅。環境音:穏やかに盛り上がるリズムのソフトなインストゥルメンタル音楽、草を抜ける風の音、衣擦れの音。 [0:00–0:03] ダンサーは静止し、腕をリラックスさせている。太陽光がシルエットを縁取り、カメラが緩やかな軌道を描き始めるのと同時に、ゆっくりと腕を伸ばす動きを開始する。 [0:03–0:06] ゆっくりと回転し、動きに合わせて衣装が広がり、髪が黄金色の光を捉える。カメラは回転に合わせて滑らかに追従する。 [0:06–0:09] 低く流れるような動きから地面に手を伸ばし、再び立ち上がるまでの一連の動作。周囲には塵や光の粒子が視認できる。 [0:09–0:12] 優雅な跳躍または上方へのリーチ。黄金色の空を背景にシルエットが浮かび上がり、カメラはその動きを追って上方にチルトする。 [0:12–0:15] 最後の静止ポーズへ。胸が呼吸で上下し、温かい光がレンズを柔らかく照らす。白金色の光の中へゆっくりとフェードアウト。 スタイル:温かみのある絵画的なゴールデンアワーのカラーグレーディング、柔らかな自然なフィルムグレイン、表現力豊かで流れるような動き。技術的というよりは、芸術的で雰囲気のある仕上がり。制約:全体を通して外見と衣装の一貫性を保つこと、物理的に自然なダンスの動き、解剖学的に歪んだ手足の排除、テキストオーバーレイなし、カメラワークは終始滑らかで途切れないこと。
このプロンプトについて
ゴールデンアワーのコンテンポラリーダンス は シネマ風 向けの Seedance 2.0 プロンプトです。875 文字の中に、ショット時間、カメラ、動き、差し替えやすい場面情報が入っています。
プレビューがある場合はテンポ確認に使い、本文は自分の被写体、ブランド、物語へ置き換える動画制作メモとして扱います。
動画プロンプト構成
シネマ風 動画に使う
シネマ風, マルチショット, オーディオ が必要な Seedance 2.0 生成に向いています。生成前に被写体、場所、商品、セリフ、音楽、時間配分を調整してください。
生成前の調整ポイント
- 被写体を置き換える。 カメラと時間構成を残し、人物、商品、環境を自分の内容に変えます。
- タイムラインを整える。 出力したい尺に合わせて各ショットを短く、または長くします。
- 参考素材を加える。 見た目やリズムが重要な場合は、開始フレーム、終了フレーム、画像、動画、音声を使います。
使い方
- ステップ 1
プロンプトをコピーまたは送る
全文を構成済みの下書きとして使い、動画制作メモを一から書き直さずに始めます。
- ステップ 2
Seedance 2.0 を開く
Seedance 生成画面に送り、テキスト、画像、参照モードを選びます。
- ステップ 3
調整して生成
尺、比率、参考素材、カメラ指定、セリフを調整してから生成します。
Seedance 動画にする
このプロンプトを出発点に、Seedance 2.0 でシーン、尺、比率、参考素材を調整します。


