提示詞
422 字參考圖片1中的女孩開始跳舞。鏡頭保持完全靜止，沒有變焦、平移或傾斜。拍攝角度偏低，稍微向上看，就像手機放在低櫃子上一樣。構圖為七分身：從大腿中段到頭頂，主體填滿畫面的高度。她全程佩戴著圖片1和圖片2中的面具，穿著淺灰色短袖緊身T恤和深灰色高腰緊身內搭褲。動作按照時間軸進行：在前四秒內，她緊握右拳，快速向鏡頭揮拳。每次拳頭到達最近的點時，幾乎觸碰到鏡頭，填滿畫面並略微模糊，然後迅速收回，重複五次，隨著節拍進行。接著，她將雙手收回，開始跳舞：轉身45度面對鏡頭，重心放在一條腿上，臀部隨著節拍左右搖擺，肩膀和臀部朝相反方向扭動，創造出平滑的身體波浪。手臂動作靠近身體和臉部，手腕轉動，指尖輕撫她的脖子和頭髮。她小幅轉身改變方向，長髮隨之擺動飛揚。最後，她再次伸手向鏡頭。視覺效果保持參考圖片的燈光和質感：來自天花板燈的平淡的正面光，牆上有淡淡的陰影，溫暖的黃白平衡，標準手機畫質，不銳利，類似隨意的日常影片。手指全程保持清晰的結構和自然的姿態。
關於這個提示詞
爆紅蒙面舞者舞蹈教學 是一則 舞蹈 Seedance 2.0 提示詞，長度為 422 字，包含鏡頭時間、運鏡、動作節奏和可改寫的場景細節。
如果有預覽影片，可以先用它判斷節奏和畫面方向；實際使用時，把提示詞當成影片製作說明，再替換成自己的主體、品牌或故事。
影片提示詞結構
適合製作 舞蹈 影片
適合需要 舞蹈, 多分鏡, 對白口型 的 Seedance 2.0 生成場景。生成前可替換主體、場景、產品、對白、音樂和時間軸。
生成前建議先調整
- 替換主體。 保留鏡頭和時間結構，把人物、產品或環境換成自己的內容。
- 調整時間軸。 依目標長度壓縮或擴展每個鏡頭段落。
- 補充參考素材。 如果風格或節奏很具體，可加入首幀、尾幀、圖片、影片或音訊參考。
如何使用
- 步驟 1
複製或直接帶入提示詞
把完整提示詞當成結構化草稿，不需要從零重寫影片說明。
- 步驟 2
開啟 Seedance 2.0
把文字送入 Seedance 生成器，再選擇文字、圖片或多參考模式。
- 步驟 3
改寫並生成
生成前調整長度、比例、參考素材、鏡頭說明和對白。
生成你的 Seedance 影片
從這則提示詞開始，在 Seedance 2.0 生成器裡調整場景、長度、比例和參考素材。
