運動型女性拳擊手肖像 提示詞

主體：
擂台上的餘熱

人物/表情：
{argument name="age and gender" default="woman in her 20s"}。明亮的象牙米色調白皙肌膚，質感平滑且帶有淡淡的粉色光澤。不過度美顏修飾；汗水與光線自然地反射在臉頰、鼻尖、肩膀、鎖骨和背部。淡玫瑰粉色腮紅，香檳米色與粉棕色眼妝，長而纖細的睫毛，自然的臥蠶，淺棕色柔和眉毛，以及透明粉米色光澤唇彩。眼神中有清晰的眼神光。深棕色頭髮盤成鬆散的髮髻，留著輕薄的空氣瀏海，臉頰旁有幾縷碎髮。轉頭看向鏡頭，帶著放鬆的微笑。

服裝/姿勢：
{argument name="clothing" default="White fitted sports bra, navy blue sports shorts"}，飾有白色滾邊，配戴白色拳擊手綁帶。前臂靠在拳擊擂台的白色繩索上，身體微微前傾。一隻手靠近下巴，手指微彎。呈現對角線的背影姿勢，展現從肩膀到背部的線條。結實的核心肌群，一張健康且成熟的運動肖像。

背景/光影：
{argument name="location" default="Dark indoor boxing gym"}。白色、紅色與藍色的擂台繩索，畫面右側有一個藍色的角柱。背景的健身器材與文字透過淺景深模糊處理，無可辨識的標誌或品牌名稱。主光源為來自右上方的強烈白色健身房燈光，在肩膀、臉頰與背部的汗水上形成強烈的高光。左側與下方有柔和的陰影。背景曝光較低，使主體更加突出。

構圖/相機：
4:5 長寬比。中近景。主體位於中左側，臉部靠近左上方，藍色角柱位於右後方。相機高度約在腰部至胸部位置，距離稍近。對角線背影構圖。焦點集中在臉部與肩膀，背景自然模糊。約 70mm 的輕微壓縮感，介於運動攝影與人像攝影之間。

紋理/風格：
寫實的日系運動人像攝影。自然呈現汗珠、細緻的皮膚紋理、布料彈性、手綁帶纖維以及擂台繩索的乙烯基質感。傳達出昏暗健身房的濕度、強烈的光線反射以及訓練後的熱度。不過度銳利，呈現出一種抑制修圖感的雜誌風格質感。

負面提示詞：
看起來太年輕的臉孔、不自然的臉部或視線、多出或缺失的手指、手指沾黏、手綁帶接觸不良、關節斷裂、沒有重量感而懸浮在繩索上、不自然的重力、汗水過度油亮、塑膠感皮膚、過度美顏修飾、可辨識的文字、標誌、浮水印、多餘的人物、破碎的背景。