Prompt Seedance 2.0 : Vlog de salle de sport au caméscope vintage

Caméscope DV 16mm portable POV par CHASE avec un léger tremblement naturel, grain de bande doux, mise au point automatique retardée, cadrage imparfait, couleurs atténuées et qualité réaliste de caméscope des années 2000. CHASE, une idole coréenne dans la vingtaine avec une longue queue de cheval noire, portant un haut de sport à manches longues modeste, un jogging ample et des baskets blanches, termine son entraînement et se dirige vers la zone d'étirement. Elle pose la caméra sur un banc, s'étire lentement les jambes, le dos et les épaules sur un tapis de yoga tout en souriant naturellement, boit de l'eau, roule le tapis, prend son sac de sport, regarde la caméra et dit : "La récupération est tout aussi importante que l'entraînement. À la prochaine !" avant de faire un signe de la main chaleureux et de terminer l'enregistrement. La vidéo doit être complètement photoréaliste avec des mouvements corporels naturels, des traits du visage cohérents, des proportions exactes et sans glitches visuels.