Prompt Folha de Tutorial de Dança Y2K no Rooftop

Usando a imagem de referência fornecida como base para o sujeito, figurino, cenário de festa no rooftop e estilo de fotografia com flash Y2K, transforme-a em uma folha de contato ampla de tutorial de dança com 16 painéis, intitulada {argument name="headline text" default="SÁBADO À NOITE."}. Mantenha a mesma identidade da pessoa, o figurino Y2K brilhante, o horizonte do rooftop à noite, o visual de câmera digital com flash direto e a energia da festa, mas gere poses de dança distintas em cada painel, em vez de uma única pose.

Tela e layout: Crie um layout de pôster/folha de contato horizontal preto com exatamente 16 quadros retangulares organizados em uma grade de 4 colunas × 4 linhas. Cada quadro deve parecer uma foto tirada com flash da mesma sessão no rooftop, separados por bordas pretas finas. Adicione tipografia em negrito, itálico e todas em maiúsculas na cor branca.

Sequência de painéis: Inclua exatamente estes 16 painéis numerados de passos de dança, cada um com um pequeno título no canto superior esquerdo, um carimbo de data/hora no canto superior direito e uma breve legenda de instrução na parte inferior:
1. “01 ARM UP HIT” — carimbo “0:00” — legenda “jogue o braço para cima, bata e estale.”
2. “02 SHOULDER POP” — carimbo “0:01” — legenda “estalo duplo de ombro.”
3. “03 HANDS UP” — carimbo “0:02” — legenda “soque com as duas mãos para cima.”
4. “04 HIP SWING” — carimbo “0:03” — legenda “balance os quadris de um lado para o outro.”
5. “05 STEP BOUNCE” — carimbo “0:04” — legenda “passo rápido com pulo.”
6. “06 BODY WAVE” — carimbo “0:05” — legenda “onda corporal rápida.”
7. “07 SPIN STEP” — carimbo “0:06” — legenda “passo com um quarto de giro.”
8. “08 HAIR WHIP” — carimbo “0:07” — legenda “chicoteie o cabelo em direção à câmera.”
9. “09 LOW DROP” — carimbo “0:08” — legenda “abaixe-se, pule.”
10. “10 SIDE SLIDE” — carimbo “0:09” — legenda “deslize para o lado.”
11. “11 ARM CROSS” — carimbo “0:10” — legenda “cruze e soque para fora.”
12. “12 CLAP HIT” — carimbo “0:11” — legenda “palma seca.”
13. “13 COIL” — carimbo “0:12” — legenda “enrole e prepare.”
14. “14 SPIN” — carimbo “0:13” — legenda “exploda em um giro completo.”
15. “15 POWER HIT” — carimbo “0:14” — legenda “bata forte, base aberta.”
16. “16 FREEZE” — carimbo “0:15” — legenda “congele e sorria.”

Rodapé: Adicione uma legenda centralizada em branco abaixo da grade: {argument name="footer text" default="Foto digital com flash de 2003, festa Y2K, dança rápida de 128 BPM, identidade consistente e figurino Y2K brilhante."}

Restrições de estilo: Faça com que pareça uma análise de dança de festa feita com câmera digital do início dos anos 2000, com desfoque de movimento no cabelo e nos membros onde apropriado, destaques de flash intensos, fundos de horizonte escuro e identidade consistente do sujeito em cada quadro. Não adicione painéis extras, passos extras, logotipos, marcas d'água ou texto não relacionado.