Prompt Pôster da Campanha de Fitness Boxing

Crie um pôster de fitness boxing de alto padrão em um layout de colagem de 3 painéis.
Painel superior:
Uma mulher boxeadora atlética e forte, vestindo um traje de boxe vermelho (top esportivo, shorts, luvas de boxe, meias altas, tênis de boxe) apoiada confiantemente contra um pesado saco de pancadas desgastado. Fundo de estúdio com tipografia grande e ousada em vermelho atrás dela (palavras como “FOCUS” ou “IMPACT” em fonte desgastada e oversized). Iluminação limpa e minimalista, estilo de campanha editorial de fitness.
Painel inferior esquerdo:
Retrato em close da mesma mulher (ombros e rosto). Leve suor, mandíbula definida, expressão focada olhando para o lado. Luvas de boxe visíveis perto da borda. O fundo inclui tipografia grande desbotada parcialmente visível.
Painel inferior direito:
Pose de ação de corpo inteiro da mulher desferindo um soco no saco de pancadas. Postura dinâmica, forte, luvas em movimento. Mesmo setup de estúdio e tipografia no fundo (palavra diferente como “STRENGTH” ou “DISCIPLINE”).
Estilo geral:
campanha de marca de fitness premium, iluminação dramática de estúdio, sombras suaves, alto contraste, ultra realista, detalhes nítidos, paleta de cores minimalista (vermelho, branco, tons neutros), composição limpa, fotografia cinematográfica, qualidade 4k.