Prompt Selfie realista no espelho à noite

Crie uma selfie casual e ultrarrealista no espelho de uma jovem adulta em um apartamento aconchegante à noite. Ela está sentada em um sofá cinza, enquadrada da parte superior das coxas até a cabeça, segurando um smartphone escuro na mão direita, de modo que o aparelho cubra parcialmente o lado direito da imagem. Ela tem {argument name="hair color and style" default="cabelo loiro ondulado na altura dos ombros, com uma textura solta e levemente bagunçada"}, pele clara, maquiagem natural suave, sobrancelhas definidas e um sorriso leve e relaxado, olhando discretamente para a tela do celular. Ela veste {argument name="outfit" default="uma regata cropped canelada cinza-mescla ajustada e shorts de descanso de cordão cinza-claro combinando"}. A pose é casual e íntima: tronco levemente inclinado em direção ao espelho, braço esquerdo descansando ao lado do corpo, um dos joelhos visível em primeiro plano. O ambiente é um canto de sala de estar ou quarto moderno com iluminação interna quente, um abajur brilhante à esquerda, cortinas bege atrás dela, uma grande janela escura mostrando luzes da cidade desfocadas à noite, uma planta em vaso perto da janela e estofados em cinza neutro. Use a estética de câmera de smartphone realista: composição vertical 4:5, enquadramento pessoal próximo, leve distorção de espelho, ruído suave de baixa luminosidade, tons de pele quentes, sombras naturais, desfoque suave no fundo, realismo de rede social espontânea em vez de perfeição de estúdio. Evite texto, marca d'água, retoques de beleza exagerados, dedos extras, celular distorcido ou anatomia irreal.